按照教育部“全国学生心理健康宣传教育月”要求，中国大学生在线联合全国8所高校研发了“阳光青春”大学生心理健康大讲堂精品微课，理学院按照学校通知要求，于5月26日组织全体学生以集中观看和自行收看相结合的方式学习“全国学生心理健康大讲堂”。

课程中，专家们通过对大学生共性的心理问题、人际交往问题等方面展开讲解，结合实际案例进行深入剖析，直观地解释了其中存在的心理问题以及产生的原因。他们用真实的案例，让抽象的心理学知识变得具体而有温度，让同学们在轻松的氛围中收获心理健康知识。帮助同学们认识到了培养积极的心理素质、树立正确的价值观念的重要性，引导同学们能够正视自身的缺点，提高抗压能力，学会适度地释放情绪和掌控情绪。

通过此次心理健康精品微课的学习，普及了心理健康知识，提升了心理健康意识，提高了心理调适能力，有助于引导学生有效解决日常生活中遇到的心理困扰，积极乐观的面对生活，为培养学生阳光心态和健康品格奠定了良好基础。理学院将持续努力构建一个更全面、更有效的学生心理健康教育体系，培养出更多身心健康、全面发展的新时代青年。（文/信息计算234 闫瑞豪 图/光电信息233 王永生、魏子皓 初审/学工办 王向阳 终审/胡红亮）